Details

In der Medizinischen Trainingstherapie werden die Konditionellen Fähigkeiten geschult. Dazu gehören Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft. Hierdurch wird das optimale Zusammenspiel von Nervensystem, Muskulatur und Herz-Kreislauf-System gefördert und die körperliche Leistungsfähigkeit wiederhergestellt.

Dafür stehen folgende Geräte zur Verfügung:

• ein Geräteparcours mit den vollständig ausgestatteten Sequenzgeräten von PROXO-MED. Daran können alle Muskelgruppen des Bewegungsapparates gezielt trainiert werden
• weitere verschiedene Zugapparate, an denen Sie dreidimensionale Übungen und sportartspezifische Bewegungsmuster durchführen können
• eine große Auswahl moderner Cardio-Geräte, darunter Fahrradergometer mit verschiedenen Computerprogrammen, Handkurbelergometer sowie Stepper und ein Laufband für verschiedene Aufwärm- und Ausdauerprogramme
• ausgewählte Kleingeräte (u.a. Minitrampolin, Kreisel und Weichbodenmatte), mit denen Sie ein individuelles koordinatives Training gestalten können
• eine EDV-gestützte Einrichtung zum isokinetischen Training und für Kraftmessungen.

Unsere individuelle Betreuung beinhaltet:

• eine ausführliche Einweisung in das Gerätetraining und die individuelle Trainingsplanerstellung durch unsere Sportlehrer der Fachrichtung Rehabilitation und speziell geschulte Physiotherapeut/innen
• eine qualifizierte Übungsanleitung und Korrektur an den Geräten durch kontinuierliche Therapieaufsicht
• eine regelmäßige Trainingsplankontrolle, wobei Variationen und Ergänzungen der Übungen eine kontinuierliche Belastungssteigerung unterstützen
• Ergänzend bieten wir Bewegungstraining im Freien an: Walking, Nordic-Walking, Therapeutisches Tretroller-Training.